Quinoa real in chicchi*.
* biologico.
Quinoa real 500 g
Quinua real
Quinoa real 500 g
Confezione: 500 g
€7.99
4 disponibili
Prezzo al kg: 15.98 €
Sciacquare la quinoa in abbondante acqua corrente, dosando circa 70 g a persona. Versarli in acqua bollente leggermente salata (150 ml ogni 70 g) e lasciare a fuoco 12 – 15 minuti, fino a che i grani si aprono, formando un cerchio più chiaro. Scolare e condire.
Si può usare per la preparazione di minestre o di crocchette con patate.
Conservare in luogo fresco e asciutto.
Origine Bolivia – agricoltura non UE.
| Valori medi per 100 g di prodotto | |
| Energia Grassi di cui acidi grassi saturi Carboidrati di cui zuccheri Fibre Proteine Sale Fosforo Ferro Magnesio Zinco |
1550 kJ / 368 kcal 6,7 g 0,7 g 60,1 g 3,4 g 8,7 g 12,4 g 0,02 g 416 mg / 59% VNR* 2,8 mg / 20% VNR* 150 mg / 40% VNR* 2,7 mg / 27% VNR* |
* VNR = Valori nutritivi di riferimento.
